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嗯...標題應該沒打錯吧？（打錯我也不管了）

最近心情很糟
做什麼都錯、說什麼都不對、不說不做也不對

我現在只想找個地方找個時間一個人躲起來大哭一場

最近的情緒非常不穩定
剛剛只是為了一點事我就哭了
也是為了一點事就非常生氣

昨晚其實有哭了很久
早上起床眼睛腫的很難受
可是我還是想哭

而且最近常用吃東西發洩情緒
可是也越來越覺得沒有用了
等到暴飲暴食也沒有辦法壓抑情緒的話
要怎麼辦呢？

我已經開始想說假日去爬山然後躲起來痛哭一場（有必要這樣嗎？）

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